很多人遭受打击脆弱不堪的时候，都不愿意好好照顾自己，甚至抱着“反正我也过不好了就这样吧”的心态，日复一日地颓废下去。不吃不喝，整夜失眠，抽烟酗酒，和不同的陌生人纵欲，让生活陷入泥潭。

　　

未来，经历　　踩着过去的影子，一步步走到未来。途中的经历，有欢笑有哀愁，有甜蜜有苦涩，个中滋味，如鱼饮水。

 

　　

摆渡人，痛苦　　我们在痛苦的时候变成了一个溺水者，但不是每个人都能幸运地碰上一个摆渡人。在没有任何人能够拉你一把的时候，只有你自己可以把自己从痛苦中送上岸。

 

　　你要接受这世界上总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情等等。当你做什么都于事无补的时候，唯一能做的，就是努力让自己过得好一点，丢都丢了，就别再哭了。

　　即使哭了，你也要好好吃饭，然后洗把澡，把头发吹干，生活要继续，心酸也总会过去。

　　

心酸会过去　　你要知道，哭着吃过饭的你，是能够走下去的。